Город Менделеевск - информационный портал Город Менделеевск - информационный портал


Сейчас на сайте 21 посетителей

Мегаполис Инфраструктура Cправочная Новости
Справочник туриста
Выберите страну:

Местность:
Сервисы
: Коллекция анекдотов
: Подборка тостов
: Поздравления
: Толкователь снов
: Кулинарные рецепты
: Гостиницы России
: Справочник туриста
: Любозналка
Разносол левый
Опрос
К пиву предпочитаю
сухарики
сушенку
креветки
чипсы
все что угодно
пиво не закусываю!
не пью
 Результаты ...
Леволинки
Справочник туриста

Как покорить вершину

Как покорить вершинуАльпинизм – не просто спорт, это серьезное подспорье в исследованиях и науке. Сочетание романтики и точного расчета, размах души и скрупулезность, техническое совершенство и сила духа – все это альпинизм. Вот поэтому, не смотря на трудности, этот вид спорта привлекает к себе все больше и больше внимания.

Что нужно для покорения горных вершин

Ряды альпинистов ежегодно пополняются новичками, которые желают приобщиться к этому прекрасному виду спорта, лично увидеть несравнимую красоту горных вершин, своими ногами пройти по узким горным тропинкам и вечным снегам.

Если вы тоже мечтаете покорить горные вершины, то в первую очередь проверьте свое состояние здоровья. Если у вас есть какие-либо нарушения, то посоветуйтесь с лечащим врачом, не противопоказан ли вам данный вид спорта.

Запишитесь в специальную секцию или клуб, где готовят альпинистов. Тщательно изучите теорию альпинизма, скалолазания и обязательно азы медицины.

Займитесь серьезной физической подготовкой и освоением альпинистской техники. Занимайтесь регулярно, научитесь объективно оценивать различные стороны своей двигательной подготовленности и личные достижения. Если в вашем населенном пункте нет таких секций, то посетите альпинистский лагерь, где вам предоставят инструктора и выдадут в прокат снаряжение. Этот вариант более эффективный, так как вы сразу будете сочетать теорию с практикой. Перед поездкой в такой лагерь приобретите специальную одежду и обувь.

Первые свои походы обязательно совершите под руководством инструктора, умелого, знающего и ответственного альпиниста.

Начните покорение ваших горных вершин с маршрутов 1 категории. Всего категорий – шесть. Самые сложные маршруты - это 5 и 6 категория, они требуют высокого мастерства. Осваивайте сложности пути постепенно, а со временем вам покорятся уже самые высокие вершины.

Альпинизм это больше, чем спорт. Альпинизм - это жизнь, особый ее стиль. Это такой вид деятельности, который раскрывает в человеке самые потаенные черты его характера. Альпинизм совершенствует духовные и душевные качества, обостряет ум и внимательность, вырабатывает «настоящего человека».

Не пропусти
Как выбрать санаторий

Как выбрать санаторийДаже заядлые трудоголики некоторое время должны отдыхать от работы. Ведь за целый год сил практически не остается.

Где провести новогодние каникулы

Где провести новогодние каникулы
Один из самых лучших новогодних подарков – это дополнительный отпуск в январе. Ведь новогодние каникулы длятся больше недели.

Как в Таиланде празднуют День просветления Будды

Как в Таиланде празднуют День просветления Будды
День просветления Будды – важный праздник для всех, кто исповедует буддизм. Традиционно торжество приходится на полнолуние восьмого месяца.

Центролинки
Погода
Праздники
Сегодня:
27.04. - Праздников нет

Завтра:
28.04. - День матери России

» Праздники в Апреле ...

Разносол правый
Хомосапиенс
Васильев АлександрИванович
Васильев Александр Иванович
Афоризм

Бог не может изменить прошлое, но историки могут.
Сэмюэль Батлер

Праволинки
| Рекламодателям | WebMaster`у | Услуги | Контакты | О проекте |
Город Менделеевск - Большой портал маленького города
© 2006 - 2024.