Желающие похудеть и твердо настроившиеся на волну успеха тут же сталкиваются с большим количеством запретов. Один из них – не есть после спортивной тренировки в течение хотя бы двух часов, чтобы не свести затраченные усилия на нет.
Почему нельзя кушать после тренировки
Почему нельзя есть после занятия с высокой аэробной нагрузкой.
Радуга – это атмосферное явление. Она появляется в небе до или после дождика, её можно увидеть около водопада или над брызгами у фонтана. Выглядит она по-разному - бывает дугой, иногда в виде окружности или брызг. Чтобы после дождя появилась радуга, необходим солнечный свет.
