Сколько спят животные

Время, которое тратят различные животные и люди на сон, сильно отличается. Так, например, человек спит один раз в сутки. В то же время кошкам и собакам необходим сон 2, а то и 3 раза. Хомяки, белки и крысы спят за сутки более 10 раз. Соответственно и продолжительность сна у всех различна. Одни животные тратят на сон по 18-19 часов в сутки (например, опоссумы), другим достаточно 3-5 (слоны). А киты и дельфины погружаются в сон только половиной своего мозга.

Учёным из научного университета Сиднея удалось построить нейропсихологическую модель сна различных животных. Результаты основывались на двух параметрах. Первый – это временная переменная, зависящая от скорости накапливания веществ, вызывающих сон во время бодрствования и времени их исчезновения в период сна. Определяется константа временем, которое понадобится организму для восстановления после лишения его сна. Для человека – это 45 часов, а для кошек и собак -16. Это означает, что в человеческом мозге, вещества, отвечающие за сон, накапливаются медленнее, чем у кошки или собаки. По этой причине человеческий организм может обходиться без сна более длительное время.

Второй параметр – это, отвечающие за продолжительность сна в течение суток, тормозящие влияния на гипоталамус. Чем активнее эти влияния, тем короче сон. Создав модель, учёным удалось найти другую величину, взаимодействующую частотой и продолжительностью сна. Этой величиной оказался вес.

Выяснилось, что крупные животные спят реже, а мелкие чаще. Киты и дельфины спят то одним, то другим полушарием мозга. Такая схема сна необходима, чтобы не утонуть. Исследователи, построившие модель сна, утверждают, что могут рассчитать структуру сна абсолютно для любых животных. Маленькие зверьки, такие как сони, проводят во сне дольше всех времени. Весь день они спят в тёмном дупле и только с наступлением ночи просыпаются на несколько часов. С наступлением глубокой осени они собираются в небольшие стайки и засыпают в своих норках на 7-8 месяцев, пока не наступит тепло. Наши домашние животные, такие как кошки и собаки, днём, пока хозяева на работе, беззаботно спят. Ночью они погружаются в то же самое состояние, как будто дневного сна и не было.

Почти все птицы спят всё тёмное время суток. Только с приходом весны начинается процесс бодрствования, и они могут петь ночами напролёт. Все животные спят в очень причудливых позах: летучие мыши — вниз головой, львы и медведи — на спине. В свою очередь рыбы могут спать, как люди, на боку.

Спящий человек обычно не шевелится. Иногда во сне человек начинает ворочаться, глазные яблоки двигаться, нарушается дыхательный ритм.Процесс сна включает в себя несколько стадий — сонливость, дремота, некрепкий сон, сменяющийся крепким, а потом наступает стадия парадоксального сна. Этот цикл за ночь повторяется около пяти раз. Дольше всех длится стадия некрепкого сна, чуть меньше – парадоксального сна.

Сонный цикл у маленьких детей не такой как у взрослых. Ещё до рождения можно заметить у малыша время сна и бодрствования. У новорождённых детей несколько стадий сна и только одна – парадоксальная — похожа на стадию сна взрослых людей. К трём годам у ребёнка появляется стадия глубокого сна, а к десяти – стадия поверхностного сна. Стадией парадоксального сна обладают и животные. Например, кошки, собаки, куры и мыши. А не умеют спать парадоксальным сном лягушки и рыбы. О том, что во время парадоксального сна животные, скорее всего, видят сны, свидетельствует тот факт, что, например, у собаки дёргаются лапы, она может начать скулить во сне. Парадоксальный сон очень крепкий. Работа мозга во время сна не прекращается.

Чаще всего наш мозг ночью продолжает анализировать события прошедшего дня. Многие этот процесс воспринимают как вещие сны. На самом деле это не так. Например, ученик не стал учить урок, а вместо этого занимался другими делами. Он ложиться спать с беспокойством, что его завтра могут вызвать к доске. Школьник засыпает, а мозг продолжает анализировать: учитель заметит беспокойство, вызовет отвечать и поставить двойку. Не удивительно, что эта история случается на самом деле. На сегодняшний день ещё очень многое остаётся не изученным в явлениях сна.

Существуют учёные, которые считают, что сон ночью не приносит отдыха организму. Весь день наш мозг собирает информацию, но не успевает её анализировать. По этой причине процесс анализа прожитого дня происходит в период времени, когда мозг отгораживается от помех из вне (во время сна). Возможно, это убеждение не совсем верно. Но большая доля истины в нём присутствует